Als Psychologin leitet Steffi ein Stresspräventionsprogramm an der Universität Zürich, führt als Integral Coach Einzelgespräche mit Klient:innen und unterrichtet Yogaklassen. Für sie ist die Verknüpfung von Wissenschaft und spirituellen Ansätzen in der Persönlichkeitsentwicklung extrem spannend und aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen auch sehr effektiv.

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Steffi liebt es, Menschen auf ihrem Weg zur persönlichen Entwicklung zu unterstützen - sei es auf psychischer oder physischer Ebene.

Tanjas Reise zur Achtsamkeit begann vor etwa 6 Jahren, als sie einen Ausgleich zu ihrem Job in einem Unternehmen und zu HIT-Workouts (z.B. Functional Training, Indoor Cycling) suchte. Ihre Meditationspraxis half ihr, resilient zu bleiben, ihre Yogapraxis half ihr, ihr Körperbewusstsein weiterzuentwickeln und regelmässige Atemübungen halfen ihr, auch in auch in stressigen Zeiten ruhig zu bleiben. Das ist genau das, was Tanja als Yoga und Meditations Coach in ihre Klassen mit einbringt, um somit ihren Kund:innen zu helfen, dies in ihr Leben zu integrieren.

Nina ist ein Powerhouse in der Fitness- und Wellbeing Welt, mit einer dynamischen Karriere, die über 25 Jahre als Trainerin und 6 Jahre als Breathwork Coach umfasst. Als Visionärin hinter nn-movement gestaltet sie die Fitnesslandschaft mit innovativen, wissenschaftlich fundierten Programmen neu, die körperliche Stärke, geistige Klarheit und ganzheitliche Gesundheit miteinander verbinden. Ninas Erfahrung geht über das Fitnessstudio hinaus; sie schafft transformative Erfahrungen durch ihre Fitness- und Surftrips, die eine einzigartige Mischung aus Abenteuer, Atemarbeit und Wellness bieten. Mit ihrer unermüdlichen Leidenschaft für eine ganzheitliche und professionelle Herangehensweise geht es Nina darum, andere zu befähigen, ihr volles Potenzial in Körper, Geist und Seele zu entfalten.